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Nem excesso de pensamento positivo nem excesso de pensamento negativo.

transtorno-bipolarMuitas pessoas que fantasiam sobre resultados felizes, reduzem os níveis de estresse e com isto, elas têm menos energia para atingir seus objetivos. “O pensamento positivo engana nossas mentes com a percepção de que já atingimos nosso objetivo, enfraquecendo nossa disposição para persegui-lo.” Tom Brady

Ao ler esta pesquisa sobre o excesso do pensamento positivo, achei muito valida, pois já venho questionando há algum tempo sobre isto. Tenho participado de cursos, palestras, que tentam mostrar que o ser humano tem que ter pensamento positivo 24 horas por dia, pois terá a felicidade plena e duradoura e nada de ruim acontecera a ele. Muitas pessoas saem de lá, achando que não precisam fazer mais nada, que é só pensar positivo, que tudo vai acontecer na vida delas.

Se nos não formos atrás dos nossos objetivos, com otimismo, com entusiasmo, com determinação, nada vai acontecer. O importante é viver a vida com equilíbrio.

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