Como sei se meu relacionamento é saudável?

É bom verificar-se de vez em quando para ver como você está se sentindo sobre o seu relacionamento. As perguntas abaixo se concentram nos relacionamentos românticos e sexuais, mas também podem se aplicar a outros tipos de relacionamentos. Depois de fazer essas perguntas a si mesmo, pode ser útil respondê-las novamente da perspectiva de seu parceiro.

  • Seu parceiro ouve e respeita suas idéias?
  • Seu parceiro lhe dá espaço para passar um tempo com seus amigos e familiares?
  • Você se diverte passando tempo juntos?
  • Você se sente à vontade para dizer ao seu parceiro quando algo que ele faz te incomoda?
  • Você se sente confortável em compartilhar seus pensamentos e sentimentos?
  • Você pode dizer ao seu parceiro o que você gosta sexualmente?
  • Seu parceiro faz um esforço para se dar bem com seus amigos e familiares?
  • Seu parceiro se orgulha de suas realizações e sucessos?
  • Seu parceiro respeita suas diferenças?
  • Você pode conversar com seu parceiro sobre controle de natalidade e / ou sexo seguro?

Os relacionamentos podem ser complicados, mas se você respondeu “sim” a todas essas perguntas, há uma boa chance de você estar em um relacionamento saudável. Se você respondeu “não” a duas ou mais perguntas, pode estar em um relacionamento prejudicial .

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