SEGREDOS DE UM RELACIONAMENTO FELIZ

SEGREDOS DE UM RELACIONAMENTO FELIZ

O famoso escritor e blogueiro Mark Manson realizou uma experiência extraordinária. Ele entrevistou 1.500 apaixonados, para descobrir qual é o segredo de sua relação estável e forte e ficou surpreso com o que descobriu.

Tenha expectativas razoáveis sobre o relacionamento e o amor.

Romeu e Julieta não é uma história de amor. É uma relação de 3 dias entre uma menina de 13 anos de idade e um garoto de 17 anos, que acabou causando a morte de 6 pessoas.

O verdadeiro amor é uma escolha. É a devoção constante à pessoa, sem depender das circunstâncias temporárias. Muitas pessoas, em vez disso, se acostumaram com os altos e baixos do amor romântico. Quando os sentimentos acabam, desistem.

Muitos começam um relacionamento para compensar o que lhes faz falta ou o que odeiam em si mesmos. É um bilhete só de ida. O amor torna-se uma condição: estão juntos, enquanto têm a oferecer algo para o outro.

 

Unam-se por motivos corretos

Mark perguntou às pessoas casadas o que tinham feito de errado antes de encontrar relação correta. A resposta mais comum por uma margem muito grande foi “os motivos pelos quais estava com essa pessoa eram equivocados”.

Por exemplo:

  • Pressão de amigos ou familiares.
  • Alguns se sentiam fracassados sozinhos e, por isso, preferiam ficar com qualquer um.
  • Aparências: porque o relacionamento parecia bom no papel ou nas fotos, e não porque se admiravam mutuamente.
  • Eles eram jovens e ingênuos e pensavam que o amor iria resolver todos os seus problemas.
  • O desejo de mudar com a ajuda da outra pessoa.

 

Um relacionamento saudável não requer sacrifícios

Muito tem sido dito sobre os ’sacrifícios’ de um relacionamento. Supõe-se que, para manter uma história feliz, é preciso fazer sacrifícios constantes pelo parceiro, suprindo seus desejos e necessidades. Claro que, de vez em quando, todos fazem isso. O problema é quando toda a felicidade do relacionamento depende do outro e os dois estão no caminho de um sacrifício eterno.

Para um relacionamento saudável e feliz é preciso que os dois indivíduos sejam psicologicamente saudáveis ​​e felizes. A palavra-chave: indivíduos. Ou seja, duas pessoas que protegem sua individualidade, seus interesses, suas aspirações e seus hobbies.

 

Fundamental é o respeito

As pessoas que tinham se divorciado e estavam há 10 ou 15 anos em seu novo relacionamento, quase sempre afirmavam que ter uma boa comunicação é uma condição importante para que tudo funcione bem. No entanto, aqueles que estavam casados ​​por 20, 30 ou mesmo 40 anos, falavam de respeito.

Os conflitos são inevitáveis. Somente uma coisa pode salvar seu relacionamento: o infinito respeito em relação ao outro e a fé em seu parceiro.

Além disso, é preciso se respeitar. Sem respeito você sempre sentirá a necessidade de provar que merece amor e isso acaba gerando o efeito contrário.

Aqui estão alguns exemplos de má conduta que muitos apaixonados mencionaram:

  • Nunca fale mal de seu parceiro e não se queixe com seus amigos. Se tiver problemas, discuta diretamente com a pessoa.
  • Respeite os hobbies, os interesses e as perspectivas de seu parceiro que são diferentes dos seus.
  • Respeite o direito do outro falar. Lembre-se de que são uma equipe e se um jogador se sente infeliz, a relação não é bem-sucedida.
  • Nada de segredos. Se estão juntos e se respeitam, devem ser honestos.

 

Com o passar do tempo, as pessoas mudam de forma imprevisível. Aceite-isso

Quem estava casado há mais de 20 anos, muitas vezes falou sobre o quanto uma pessoa muda ao longo de décadas e quanto o outro é capaz de aceitar essas mudanças. Você provavelmente está lendo isso e pensando: “Claro, agora Beto prefere salsichas e dentro de alguns anos pode ser que goste de bife. Superaremos isso”.

Não estamos falando de mudanças drásticas na vida. Eles planejam passar juntos décadas e um problema grave pode realmente destruir toda a alegria. Entre as mudanças que os casais pesquisados experimentaram foram: de religião, de país, a morte de familiares, a necessidade de cuidar de parentes idosos, mudança de convicções políticas e até mesmo mudança da orientação sexual.

 

Os dois devem ter seu próprio espaço

Alguns falam da necessidade de possuir contas bancárias e cartões de crédito separados, amigos, hobbies e férias anuais também. Outros recomendam ter banheiros, quartos (e até camas) separados.

Algumas pessoas têm medo de dar liberdade e independência para o seu parceiro. Quanto mais queremos que goste de nós e nos valorize, mais procuramos controlar o nosso parceiro. No entanto, essa incapacidade de deixar que o outro seja ele mesmo é uma forma de desrespeito.

 

Aprenda a discutir

Quando falamos sobre a importância de ter uma ’boa comunicação’, estamos nos referindo ao seguinte: esteja preparado para conversas desconfortáveis. Algumas dicas úteis:

  • Nunca faça insultos pessoais.
  • Não ultrapasse os argumentos / conflitos anteriores da discussão atual. Não vai mudar nada e somente dobrará as desavenças.
  • Se a briga se transformar em algo muito emocional, dê um tempo. Distancie-se um pouco e volte quando puder dominar suas emoções.
  • Não se esqueça de que não é importante sempre ter razão. Você pode estar certo, mas se isso faz seu parceiro sentir que não gosta dele, você não ganhou a briga.

 

Fale abertamente sobre tudo, especialmente sobre temas dolorosos

Se algo em seu relacionamento te incomoda, deve estar disposto a expressar. Haverá mais confiança e isso irá construir maior intimidade. Você pode se machucar, mas é preciso fazer isso. Ninguém vai corrigir seu relacionamento por você.

Aprenda a distinguir o comportamento verdadeiramente suspeito do seu parceiro da sua própria imaginação (e vice-versa). Não é fácil e certamente irá exigir confronto para chegar ao fundo do problema.

 

A felicidade é construída em pequenos detalhes

Nunca se esqueça dos detalhes. Eles são muito importantes. Pequenos toques como dizer “eu te amo”, antes de dormir, dar as mãos, enquanto assistem a um filme, fazer coisas agradáveis, ajudar nas tarefas domésticas… mesmo limpar o banheiro depois de usá-lo.

Isso é algo especialmente importante quando as crianças nascerem. O conselho que eu ouvi centenas de vezes: coloque seu casamento em primeiro lugar. Meus leitores enfatizaram a importância de comer fora, planejar viagens juntos e conseguir um tempo livre para os dois.

 

Aprenda a perdoar

Quando duas pessoas independentes vivem juntas, elas têm diferentes valores e os conflitos serão inevitáveis. O importante é não tentar mudar o outro, mas manter e amar as diferenças, perdoar, quando a situação chegar ao fim.

Seu parceiro ideal não é quem não cria problemas, mas cria problemas e você admira o jeito como consegue resolvê-los.

 

O sexo tem importância. Muita importância

O sexo é como o relatório do presidente sobre a situação no país. Se está tudo bem com o relacionamento, tudo vai ficará bem com o sexo. Os dois vão desejar e aproveitar do momento. Muitos leitores de Mark acreditam que o sexo não só fortalece o relacionamento, mas também ajuda a melhorá-lo.

 

Seja racional e estabeleça as regras do seu relacionamento

Todos temos alguma noção sobre como um relacionamento deve funcionar: as duas pessoas devem dividir as responsabilidades e ter tempo para ficarem juntos e para si.

No entanto, na vida real tudo é diferente. Existe uma tensão. Às vezes parece que estamos falando com a parede. Os relacionamentos se tornam caóticos porque as pessoas não são perfeitas.

Todos saímos ganhando se dividimos as tarefas. Descubra o que você faz melhor, o que gosta de fazer e o que odeia e, tendo em conta essa informação, chegue a um acordo com o seu parceiro.

 

Aprenda a segurar a onda

Uma enfermeira me escreveu uma vez que, em muitas situações, tinha que trabalhar com pacientes mais velhos. Um dia falou com um paciente de 80 anos sobre o casamento em geral e por que seu casamento havia durado tanto tempo. O homem respondeu:

“Um relacionamento é como as ondas do mar: uma série contínua de emoções, de altos e baixos. O importante a lembrar que essas ondas apenas em alguns casos têm que ver com o relacionamento, em si e há muitos fatores externos. As pessoas perdem seus empregos, os membros da família morrem, mudam de casa, mudam de profissão, ganham e perdem uma grande quantidade de dinheiro. Nenhuma dessas ondas é eterna e, no final das contas, apenas ficarão juntos”.

One thought on “SEGREDOS DE UM RELACIONAMENTO FELIZ

  1. Vocês falam do verdadeiro amor como falam de uma receita de bolo.
    O amor Nao existe isso queridos.
    As pessoas podem ser totalmente DIFERENTE
    É ter um amor duradouro.
    Quem ama aceita o outro como ele é
    É ponto final.
    Sofrem , mas amam.

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